(2016年に書いていたジュゲムブログの記事をお引越し&リライト)
潜在意識って知ってる?
普段考えていることや、自分自身で意識出来る部分の表層の意識は、意識全体の10パーセントくらいで
後のほとんどは、無意識の部分の潜在意識と言われてるんだよ^^
「キレイになりたい」と思ったり言ったりしていても、変われない・・
という方は、
自分が心の奥で何を信じているか
自分のことをどんな風に定義しているか
を振り返ってみてほしい。
無意識の想いを変えていく潜在意識はとっても大事!
私が昔に比べて、「綺麗になったね」と言われるのも
この潜在意識を味方につけたのが大きいと思う
周りからの扱いによって出来ていた、「どうせ私はブスだしデブだし愛されない・・」
っていう自分に対するマイナスのセルフイメージを変えていったんだ^^
実際に変わった方の体験を聞くと
ワクワクして
何でも自分次第だって思えるよ!(*^^*)
私も見てやる気と元気を
もらえた話を紹介するね♪
実現報告2013/12/14 12:41?0
450 名前:幸せな名無しさん?投稿日:2013/05/25(土) 18:21:27 ID:eFO8gtfk0
昔、小学校高学年から中学2年くらいまで本当に見た目がコンプレックスで、
鏡を見る度に悩んでいました。
特に、学校中で一番美人と言われてて、
芸能事務所からもスカウトされるような子が親友だったので、本当に横に並びたくなくて精神的に辛い生活でした。
私は見た目をネタにされることもあるほどで、それなのに親友が超美少女だから
みじめで仕方なかったです。
その時、あまりの辛さに、頭の中は常に可愛くなりたいという
執念でいっぱいで、潜在意識のことは知りませんでしたが、
寝てる時以外常に
見た目のことばかり考えていました。
すると、中学3年くらいから可愛いと
言われ始め、高校では後輩から憧れの先輩として
騒がれるほどになり、
大学では外を歩く度にナンパやスカウトで声をかけられまくるように
なりました。
あれもある意味、潜在意識だったのだと思います。
でも、ちゃんと活用法を知っていたら、もっと短期間でもっと美人になっていたと思います。
なにしろすごい執念でしたから。
451 名前:幸せな名無しさん?投稿日:2013/05/25(土) 18:39:55 ID:eFO8gtfk0
続き
上のような歴史があり、見た目は基本的に美人な人という扱いを常にされるようになりましたが、
もともとコンプレックスが強かったため、少しでも見た目が悪いと外に出たくないという状態でした。
それに美人ではあっても日によってすごくムラがあり、しかも自分より明らかに美人な人も
たくさんいる環境にいたので、やはり満足できませんでした。
でも最近、潜在意識ですごく変わったんです!
驚くほどの美人の中にいても、私が人生で出会った中で一番きれいとたくさんの人から
言われるようになりました。
しかも、日によってムラがなく、毎日当たり前のように美人です!!
自分でも毎日鏡の中の自分の姿に見とれてしまいます。
ここまでくると満足を感じてしまうくらいです。
やったのは、好きな曲をイヤホンで聞いている時に、頭の中で自分を主人公にした
プロモーションビデオを流し、最高に美人でスタイルのいい自分を思い浮かべるんです。
もともとある実際のプロモーションビデオの主人公の顔を自分に置き換えてもいいし、
全く新しいストーリーを曲に合わせて作ってもいいです。
私はもともと妄想が大好きなので曲を聴くたびにいつもやっていました。
私がよく使っていたのは、安室奈美恵やビヨンセや少女時代の曲などです。
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歌ってる本人の顔を置き換えたり、自分に似合うようにアレンジしたりしていました。
なにも聞かずだた頭の中で美しい自分を思い浮かべようとしてもなかなか時間がかかったり、
動きのないただの正面からみた顔をずっと思い浮かべるだけだと飽きてしまったり、
思い浮かべているうちにイメージしが変なふうに変わってしまいそうになるのですが、
曲に合わせてプロモーションビデオを作るやり方だとすごくやりやすく、
あまりに美しい自分が妄想できるのでやりながらにやけてしまうほどで、
とても楽しいのでいつまでもやってしまいます。
これが効果テキメンでした。ぜひ試してみて下さい!!
引用終わります。
見た目がコンプレックスで、執着していた時代が長かったから気持ちが分かりすぎた・・見た目でいじられるツラさも。
でも、容姿が変化していって、周りからも当たり前のように美人な扱いを受けるようになっていったってお話。
不思議な話に感じるかもしれないけど
潜在意識、心の奥で自分に対してどんな風に定義しているか
ってとても大事だと私は思う。
自分に対するマイナスのセルフイメージが変わる
いつも無意識に考えていることが変化する
感じ方が変わる
生き方も変わる
そしたら、もちろん顔や表情、雰囲気も変わるよね^^
美しくて、スタイル抜群な自分が登場する
プロモーションビデオのイメージング。
ワクワク、楽しむことが大事だから
自分にとって、合っている潜在意識の活用法を見つけよう!
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私は、韓国美女のPV観て
踊り真似しながらイメージングしてるよ(笑)
(2016年の頃です。2020年の今は踊ってません・・・w)
また紹介するね☆
今日も、ありがとう!