「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧
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不安やモヤモヤのある時『不安になっても大丈夫だよ』
2016/11/08
なんだかモヤモヤしたり 不安な気持ちになる時ってない? わたしは、あるよ~ そんな時、最近は 不安と一体化せずに 『こんな気持ちなんだな』 自分の感情を 俯瞰して観るようにしたり 内観や ...
セルフイメージを変えて「なりたい自分になる」今がどんな状態でも、人はいつからでも変われる。人生逆転物語
2016/11/08
なんだかモヤモヤしたり 不安な気持ちになる時ってない? わたしは、あるよ~ そんな時、最近は 不安と一体化せずに 『こんな気持ちなんだな』 自分の感情を 俯瞰して観るようにしたり 内観や ...
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