「どうせ私なんてブスだし愛されない」自分への想いが変わると顔付きも周りからの扱いも変わる。自分を諦めないで

おブスの逆襲 大切にされる女になる

セルフイメージの大切さ

過去の記憶に縛られず、自分への認定を変えていく

投稿日:

 

高校1年の時、好きだった人と
話せた!
夢でだけどね!笑
『○○くん、
全然こっち見てくれないし~』
(照れてる彼)
『手、繋いでいい?』って言われて
手も繋いじゃったし。
しかも、恋人繋ぎだよ!
あ、夢でだけどね!!笑
前にも書いたのですが
高校1年の時は、眉毛ボーボー
化粧もせずにダサダサで
女性としての自信が
まったくなかったんだ。
目立つタイプの彼の周りには
可愛くて華やかな子がたくさん居たしね。

しかも小学、中学では男子から
キモい扱いされてたから
自分のことは
【私はキモくて愛されない女】と
思い込んでいたから
アプローチというアプローチも
出来なくてね。
全然素直にアピール出来なかった。
こっそり、
家を見に行くくらいよ。
(ストーカーか!笑)
そんな彼
実らなかった淡い思い出は
美化されていまして
夢にはちょいちょい出てきてたけど
夢の中でも、
会話はしたことなかったのデス。
それが、大進展したよ。
ちょいちょい目覚めても
また続きが見たくて
頑張って寝たもん!笑
そんな私の話はさておき
自分の内側での認定が大事って話。
最初の私の話にも
少し繋がっているのだけど
高校の私は
【自分は愛されない】
【モテない】
【可愛くない】
【キモいと言われるようなキャラだ】
【大切にされない】
【恋愛は上手くいかない】
という認定を
自分にしていたのだよね。
そして、
その通りの現実を見てた、
自分が変わって(まずは外見)
モテるようになると
私はモテるのかも?という
認定になってきた。
そしてまぁまぁ
モテるようになったんだけど
【愛されない】
【大切にされない】
【恋愛は上手くいかない】
という思い込みはそのまま。
だから結局は
上手くいかなかったりした。
【私は、大切にされない存在だ。】と
信じていると
大切にしてくれないような
人や、恋愛を無意識でか
意識してか、選んでた。
そして【大切にされない私】の
思い込みを強化してた。
『ほらね、やっぱり私は、
大切にされない』
『恋愛は上手くいかない』
『私は、愛されない』
という、
自分への認定を強めてた。
自分で、かたくなに
そう決めていたんだね。
じゃあ、どうしたら良いのか?
それは、逆のことをすれば
いいんだよね。
『私は、大切にされる存在なんだ』
『恋愛はいつも上手くいく』
『私は、みんなに愛されてる』
という認定に変えていく。
えっ?そう思えないよ!
だって、大切にされてないし!
と思うかな?
【大切にされない私】を
握りしめていたいかな?
なぜ、そう思うようになったのか
それはきっと
過去にそう思うような
出来事があったんだよね。
どんな言葉を言われた
どんな扱いをされたか
過去に受けた自分への態度で
【私はこういう扱いを受ける人間だ】
と認定した。
昔の記憶にずっと縛られてしまう。
私もそうだったから
分かるよ。
でも変わっていきたい!と
思うなら
今すぐ、
少しずつ変わっていけばいい。
『私は大切に大切に愛されてる』
と言葉に出したり、心の中で唱える。
アファメーションしていると
そう思えてくる。
自分の中での
思い込み、認定が変わってくるから。
最初は、言ってても
違和感があるかもしれない。
だって、今まで真逆のことを
ずっと信じこんでいたからね。
でも、今まで
自分に対して厳しい言葉をかけた分だけ
優しい美しい温かい言葉を
かけてあげてね(⌒‐⌒)

もしくは、
『大切に愛されるわたし』に
『なる』方法だね。
『私は大切に愛されてる』以上。
ってやつです。
内側ですでに叶った状態に
『なる』。
だから
どんな現実を見ても関係ない。
『私は愛されてて
素晴らしい存在なんです。』以上。
だけど、認識が変わるまでは
現実に反応して
『やっぱり大切にされない・・』と
なりがちなので
アファメーションしつつ
自分にたっぷり愛を注ぐ
自愛するっていうのが
潜在意識の達人さんたちもオススメしてたよ。
私も自愛はかなりオススメします!
なにはなくとも自愛!
願いを叶えるとか
置いといても自愛!!
自分に対する想いが変わると
自分の内側での
感じ方が変わったりするよ。
内側が変わっていくと
自分の物の見方
捉え方が変わってくる。
なので見ている映像
現実も変わってくるんだね。
今までだったら
怒ったり
傷ついたりしていたことに
それほど反応しなくなったり。
【大切に愛されるわたし】
みんなそもそも、そうなんです。
それが昔に傷つくことを
言われて
【愛されない】【大切にされない】と
信じてしまっただけ。
あなたは、大切にされる存在だし
愛される存在です。
絶対です。
だから、今日から
自分をたくさん愛していこう。
すぐにそう思えなくても
大丈夫だから
自分に対する言葉がけを変えていこう。
大切な大切な自分に
たくさんの愛とありがとう。を(*^^*)
ではでは、またね♪
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