「どうせ私なんてブスだし愛されない」自分への想いが変わると顔付きも周りからの扱いも変わる。自分を諦めないで

おブスの逆襲 大切にされる女になる

メンタル【自分を大切にする】

自分に対しての【感じ方】を変える方法

投稿日:

 

最近、仕事をしたり
周りの人と接する中で、私の中での想いや、
行動がまた変わってきたよ。
何が最近で一番変わったというと
より、そのままの自分で
いられるようになった


人といる時や、仕事の時も
・この人といる時に見せる私
・ヨガインストラクターとしての
かしこまった私
じゃなく、、
そのままの自分に、より
近い状態でいられるようになった。
だからね、
人といるのもラク~になったり
仕事をするのも、楽しい♪
自分の中での、感じ方が変わってきた。
それって、けっこう大きいよね。
自分の中の無意識の思考のクセ
とっさに出てくる口ぐせって
なかなか、くせ者。
(クセだけに・・笑)
『やっぱり私ってダメだ』
『どうせ私なんて○○』
『私にはできない』
『あ~お金ない、足りない』などなど
でも
そんな観念いらないよね?笑
だから、毎日
アファメーションをしたり
口ぐせを変えて
思考のクセ
自分に対する想い・認定
観念などを変えていこう(⌒‐⌒)
『やっぱり私って素晴らしいな~』
『どうせ上手くいくしな~』
『お金はたっぷりアル~♪』
と自分にとっての心地のよい
思い込みに変えていく。
そしてそして!
【自分を認めること】をしてあげる
『頑張ってるよね~』
『今日これできたね~』
『えらい~』
『わたしって最高』
『いや~存在自体が素晴らしいっ!』
と、自分を肯定しまくってください。
『でも~・・』とか
『そんな風に思えないし』とか
言わずに
とにかくやってみてください。笑
そんな風に思えないからこそ
やるんです。
今のままで、じゅうぶんだったり
変えなくても良いなら
そのままで良い。
でも、生きづらさを感じていたり
自分を好きになれない
自分を否定してしまう
そんな自分を変えていきたいなら
たった【今】変えていこう♪
わたしも、かなりの自己否定や
内面ドロドロだったから
言えるけど
続けると
ほんと、自分に対しての感じ方変わってくるから!
自分に対しての想いが変わると
行動も変わったり
人間関係も変わったり
人生が変わる!
おおげさ?笑
でも、私はそう思ってるよ。
実際そうなってきたしね(*^^*)

更新してない間
潜在意識のまとめサイト読み漁って
改めて勉強してた。笑
私は潜在意識の達人でも
何でもないけど
これだけは言い切れるよ。
今すぐ!
自分を大切にしてくださーい
自分の気持ち、自分の身体
使う言葉や口ぐせを変えて
自分に対して
大切な人に対して接するように
扱ってあげてください。
潜在意識的にも、そうなのだけど
説明は、はぶきます。笑
では、読んでくれてありがとう!
またね(⌒‐⌒)
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