「どうせ私なんてブスだし愛されない」自分への想いが変わると顔付きも周りからの扱いも変わる。自分を諦めないで

おブスの逆襲 大切にされる女になる

メンタル【自分を大切にする】

大切に扱われたかったら、自分を大切に扱うこと

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皆さま、こんばんは!
skyです(*^^*)
最初は、向こうからガンガン
アプローチしてきてたはずが
いつの間にか、連絡が少なくなってきた
会う回数が減ってきた
『なんだか
大切にされてないなぁ・・』
私は昔、よくこのパターンがありました。
その時の自分は
そんな扱いを受けても仕方のない自分
と思っていた所があったんです。
男性から失礼な扱いを受けても
友達に傷つくことを言われても
【そういう扱いを受けても仕方がないワタシ】
として自分を扱っていたんです。

自分で自分をそう扱っていると
周りも
『そんな風に扱っても良いんだな』
って思うのですね。
街中の放置自転車に、
ゴミが入っていると
なぜか、どんどんゴミが入れられて
ゴミ箱化しちゃうという謎。
他の人も、ゴミが入っているから
『入れていいんだ~』って
扱いをするんですかね。
それと同じこと
だから、まず
【自分で自分のことを大切な人として扱うこと】
自尊心を高めるって
とっても、大切なことだと思います。
『どんな言葉が、
どんな時間が
どんな環境が、
あなたをそう思わせたの?』


育った環境であったり
誰かから、心ない言葉をずっと
かけられて過ごしてきた方は
その言葉を鵜呑みにして
【私は○○人間なんだ】って
思っているかもしれない。
でも、誰かの言葉が自分を作るんじゃない。
自分で自分を大切にして
自分に対しての優しい言葉がけだったり
お手入れしたり
手をかけ、心をかけてあげよう
この世でたった一人の
自分自身のために

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