「どうせ私なんてブスだし愛されない」自分への想いが変わると顔付きも周りからの扱いも変わる。自分を諦めないで

おブスの逆襲 大切にされる女になる

「メンタル【自分を大切にする】」 一覧

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メンタル【自分を大切にする】

人に言われたら、嬉しい言葉は何?

2017/10/31  

こんばんは!(*^^*) skyです。 あっという間に10月も終わり。 10月は、色々な方が私の個別セッションを受けに来てくれました。 ずっとおブスの逆襲を見ていてくれて 会いたかったからと、会いに来 ...

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メンタル【自分を大切にする】

外見至上主義。

2017/09/06  

こんにちは! skyです(*^^*) みんなは、 外見至上主義って漫画知ってる? xoyってアプリの無料の漫画なのだけど すごく絵も綺麗で面白いの! その漫画はコチラ→外見至上主義 回し者で ...

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メンタル【自分を大切にする】

どんな感情と一体化しているかに気づく

2017/08/01  

  皆さま、こんにちは! skyです。 もう1つのブログに書いた内容ですが こちらにも載せておきます(*^^*) どんな感情と一体化しているか 自分に対して どんな認定をしているか 自分への ...

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メンタル【自分を大切にする】

自分に対しての【感じ方】を変える方法

2017/06/19  

  最近、仕事をしたり 周りの人と接する中で、私の中での想いや、 行動がまた変わってきたよ。 何が最近で一番変わったというと より、そのままの自分で いられるようになった 人といる時や、仕事 ...

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メンタル【自分を大切にする】

自分に自信が持てなくなった時に、思い出して欲しいこと【1】

2017/05/15  

  もう1つのブログにもupした 内容だけど、とっても大切なことだから こちらでも紹介するね(*^^*) 昨日は、母の日でしたね! ご自身がお母さんの立場で、こんなこと してもらったよ~とい ...

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メンタル【自分を大切にする】

誰かの求める『良い子』や自分にならなくていい

2017/01/10  

遅ればせながら、 明けましておめでとうございます! いつもブログを読んでくれて ありがとう(⌒‐⌒) 今年も、みんなにとって 良い1年となりますように☆ もう1つの ブログに書いたものだけど なかなか ...

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メンタル【自分を大切にする】

自分の想いをそのまま伝える

2016/12/23  

  こんばんはヾ(●´ω`●) 初めて使った、絵文字↑かわいい☆ みんなは、 自分の 本当に思っていること 感じていること 素直に人に言える? わたしね 素 ...

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メンタル【自分を大切にする】

大切な人に接するように、自分に接する

2016/12/18  

最近私は、また改めて 自分を大切にすることをしているよ。 人からの失礼な言葉や扱いに イラッときたり モヤモヤした時は 自分のことを より可愛がるようにしてる。 徹底的に、 自分を肯定してあげる。 人 ...

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メンタル【自分を大切にする】

人よりもまず、自分を満たす・大切にする

2016/12/06  

こんばんは!(⌒‐⌒) もう1つのブログに 書いたものなんだけど とても大切なことだから こちらにもシェア。 昨日は、 友達との忘年会だったのだけど 昨日みんなで話していて こんな話が出てきた。 『人 ...

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メンタル【自分を大切にする】

不安やモヤモヤのある時『不安になっても大丈夫だよ』

2016/11/08  

  なんだかモヤモヤしたり 不安な気持ちになる時ってない? わたしは、あるよ~ そんな時、最近は 不安と一体化せずに 『こんな気持ちなんだな』 自分の感情を 俯瞰して観るようにしたり 内観や ...

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